患者 20 歲時有前列腺肥大和無菌性前列腺炎病史，現(xiàn)出現(xiàn)腰膝酸軟、舌苔異常、陰莖勃起不堅(jiān)、多夢健忘、怕冷、多尿、下肢水腫、身體消瘦、過敏性鼻炎及早泄等癥狀，需要綜合調(diào)理治療。包括明確病因、調(diào)整生活方式、合理用藥、適當(dāng)鍛煉、定期復(fù)查等。 1. 病因明確：多種癥狀可能由長期不良生活習(xí)慣如頻繁手淫導(dǎo)致。腎虛是中醫(yī)概念，需綜合判斷。 2. 生活調(diào)整：戒除手淫，規(guī)律作息，避免熬夜，適度運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。飲食均衡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩食物。 3. 藥物治療：可選用金匱腎氣丸，溫補(bǔ)腎陽，化氣行水；六味地黃丸，滋陰補(bǔ)腎；金鎖固精丸，固腎澀精。但用藥需遵醫(yī)囑。 4. 適當(dāng)鍛煉：如慢跑、游泳、太極拳等，有助于增強(qiáng)身體機(jī)能。 5. 定期復(fù)查：監(jiān)測病情變化，以便及時調(diào)整治療方案。 患者應(yīng)重視自身健康，積極采取上述綜合措施。同時，建議前往正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，切勿自行用藥。

要服用什么中草藥呀?能列出來嗎?

你好你的情況應(yīng)該上醫(yī)院看中醫(yī)檢查確診接受綜合治療，辨明腎虛的具體情況針對治療

頻繁的手淫，使泌尿生殖系統(tǒng)長期充血，局部免疫力下降，從而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等；手淫過頻，性神經(jīng)過度興奮，久之導(dǎo)致性神經(jīng)疲勞，而引起性欲減退、陽痿、勃起不堅(jiān)等。另外，手淫時如果貪圖射精的快感，時間很短就射精，這樣下去，就會使性反射時間縮短，引起習(xí)慣性早泄。(以下為摘錄：對手淫要正確對待，以預(yù)防為主，應(yīng)用精神治療、心理疏導(dǎo)的方法，加強(qiáng)精神文明建設(shè)和性教育，使注意力向德智體三方面全面發(fā)展，克服思想過于集中。注意生活規(guī)律與生活調(diào)節(jié)，避免穿著太緊衣褲，按時睡眠，晚餐不宜過飽，睡眠時被褥不要過暖過重，睡眠不宜仰臥和俯臥，晚餐不宜刺激性飲食如煙、酒、咖啡、辛辣之品。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意保持外陰清潔，經(jīng)常清洗，除去積垢不良刺激。鼓勵男女參加社會活動，減少對異性的敏感，避免早戀。對犯有手淫習(xí)慣的青少年，不宜嚴(yán)加指責(zé)，應(yīng)幫助他們，建立信心與決心戒除手淫，切不能用夸大、恐嚇的辦法，否則會加重他們的思想負(fù)擔(dān)。如有生殖系統(tǒng)炎癥，服用消炎藥等對癥治療，消除患者的不適。要正確地對青少年進(jìn)行性心理和性生理衛(wèi)生教育，使他們掌握有關(guān)性的基本知識，能夠正確地處理性緊張與性沖動。青少年要克服手淫習(xí)慣，切記以下幾點(diǎn)：(1)要樹立遠(yuǎn)大理想和抱負(fù)，將注意力集中在學(xué)習(xí)和工作上。(2)培養(yǎng)良好的愛好和興趣，通過豐富多彩的業(yè)余生活將過于旺盛的性能量化解掉。(3)減少不良的性刺激，不要看色情書籍和影視。(4)對過度手淫的危害要有正確的認(rèn)識，樹立克服習(xí)慣性手淫的決心，把自己從手淫的精神壓力下解放出來無論是哪種原因引起的癥狀，自身是無法恢復(fù)的，也能通過藥物來改善和治療，比如大家比較熟悉的一些西藥等，我就不說名字了，但這個竟是西藥成分，不建議大家使用。我介紹你一個產(chǎn)品雙扶陽貼，雙扶陽貼主要以“養(yǎng)”促壯，它通過30多味中草藥調(diào)養(yǎng)身體，從肚臍入手，將藥效放大到全身脈絡(luò)。因?yàn)槭琴N劑，藥物不經(jīng)過腸道，所以對自身絕沒有任何副作用，“雙扶陽貼”藥性溫和而持久，循序漸進(jìn)，治標(biāo)與治本兼顧。參考資料www.shuangfuyang.com

這位朋友你好，我建議你看看中醫(yī)，辨證施治。系統(tǒng)調(diào)理。中藥和針灸對肌體的副作用很小。