早上起床出現鼻塞、流涕、打噴嚏的癥狀，可能是由過敏性鼻炎、普通感冒、血管運動性鼻炎、非變應性鼻炎伴嗜酸性粒細胞增多綜合征、鼻息肉等原因引起。 1.過敏性鼻炎：接觸過敏原后出現，如花粉、塵螨等。鼻腔黏膜蒼白水腫，常有大量清水樣鼻涕。治療可使用氯雷他定、西替利嗪、孟魯司特鈉等藥物。 2.普通感冒：多由病毒感染引起，除上述癥狀外，還可能有咳嗽、咽痛等。一般可自愈，癥狀嚴重時可用復方氨酚烷胺膠囊。 3.血管運動性鼻炎：神經功能紊亂所致，溫度、情緒變化可誘發。治療藥物有布地奈德鼻噴霧劑等。 4.非變應性鼻炎伴嗜酸性粒細胞增多綜合征：鼻腔分泌物中嗜酸性粒細胞增多。治療常選丙酸氟替卡松鼻噴霧劑等。 5.鼻息肉：鼻腔內新生物，可阻塞鼻腔導致癥狀。較大息肉需手術治療。 如果這些癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，明確病因，采取針對性治療措施。同時，要注意保持鼻腔清潔，避免接觸過敏原。

過敏性鼻炎,又稱變應性鼻炎,可選擇撲爾敏,息斯敏,開瑞坦,特非那定等.局部治療,二丙酸氯地松氣霧劑鼻內噴霧或麻黃堿加地塞米松滴鼻等。

建議你需要考慮去醫院檢查一下。鼻咽癌早期癥狀并不明顯，所以容易被患者及醫生所忽略。患者需要平時多飲白開水和果汁。根據你說的情況，建議多喝些水。

鼻炎較難治好，可采用大蒜等。鼻咽炎治療的關鍵是：做到扶陽固本！Js

鼻炎和免疫力低下有關,同時,多次感冒會加重。用生理鹽水清潔鼻腔，要堅持使用。必要時也可考慮手術治療。建議適當的體育運動和戒煙戒酒幫助改善情況。