月經(jīng)變少的原因多樣，包括精神壓力、飲食不當(dāng)、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮疾病、藥物影響等。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮等可能影響激素分泌，導(dǎo)致經(jīng)量減少。
2.飲食不當(dāng)：過度節(jié)食或偏好生冷、辛辣食物，會(huì)影響氣血運(yùn)行，使月經(jīng)量變少。
3.內(nèi)分泌失調(diào)：如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等，會(huì)干擾激素平衡，影響月經(jīng)。
4.子宮疾病：子宮內(nèi)膜炎、宮腔粘連等子宮病變，會(huì)影響子宮內(nèi)膜的正常脫落，導(dǎo)致經(jīng)量減少。
5.藥物影響：某些避孕藥、抗抑郁藥等可能影響月經(jīng)。
出現(xiàn)月經(jīng)變少的情況，應(yīng)調(diào)整生活方式，若持續(xù)無改善，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因。

月經(jīng)期間同房的話是可能會(huì)導(dǎo)致炎癥感染和月經(jīng)不調(diào)注意個(gè)人衛(wèi)生，可以考慮吃婦炎康片消炎，以后避免經(jīng)期同房為好

你好，根據(jù)你的敘述，性生活之前要講究情調(diào)，不能著急。我建議你在性生活之前要有前戲，不能著急，不能過于魯莽，一定要溫柔，一定要等女方陰道有足量分泌物，以后再進(jìn)行性生活，否則這是導(dǎo)致性生活沒有激情的主要原因