指甲出現(xiàn)白色豎條和紅色橫條可能是由營(yíng)養(yǎng)不良、指甲損傷、感染、系統(tǒng)性疾病或其他罕見(jiàn)原因引起的。 1. 營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 A、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)素可能影響指甲生長(zhǎng)，導(dǎo)致出現(xiàn)異常。可通過(guò)飲食調(diào)整，多吃富含這些營(yíng)養(yǎng)素的食物，如胡蘿卜、牛奶、菠菜等。 2. 指甲損傷：長(zhǎng)期接觸化學(xué)物質(zhì)、頻繁美甲或外力撞擊，可能損傷指甲，引發(fā)此類(lèi)癥狀。應(yīng)減少對(duì)指甲的不良刺激，讓其逐漸恢復(fù)。 3. 感染：真菌感染如灰指甲，細(xì)菌感染等，會(huì)破壞指甲結(jié)構(gòu)。需要根據(jù)感染類(lèi)型使用抗真菌藥如伊曲康唑，或抗生素如阿莫西林。 4. 系統(tǒng)性疾病：如肝病、腎病、貧血等，可能影響指甲的正常代謝和營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。需要治療原發(fā)疾病，改善指甲狀況。 5. 其他罕見(jiàn)原因：某些先天性指甲疾病或免疫性疾病也可能導(dǎo)致。 如果指甲的異常持續(xù)不改善或伴有其他癥狀，如疼痛、腫脹等，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因并進(jìn)行針對(duì)性治療。

你指甲里面出現(xiàn)白色豎條，可能是缺乏微量元素打針的，建議你最好去醫(yī)院化驗(yàn)一下吧，另外平時(shí)多吃水果和蔬菜，盡量不要偏食的

健康指導(dǎo)：直接出現(xiàn)出現(xiàn)豎紋，說(shuō)明你已經(jīng)處于工作過(guò)度，睡眠不充足，用腦過(guò)度的狀態(tài)，這時(shí)你應(yīng)該要爭(zhēng)取多點(diǎn)時(shí)間進(jìn)行休息。要多補(bǔ)充多點(diǎn)維生素和蛋白質(zhì)。導(dǎo)致指甲出現(xiàn)豎紋主要是因?yàn)榫S生素A的缺乏，要適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素A的食物有蘋(píng)果、黃瓜、綠豆等

健康指導(dǎo)：你好，你的情況可能是缺鋅，要補(bǔ)點(diǎn)鋅。多吃富含鋅的食物，如瘦牛肉、豬肉、羊肉、雞心、魚(yú)、牡蠣、蛋黃、脫脂奶粉、小麥胚芽、芝麻、核桃、牡蠣豆類(lèi)、花生、小米、蘿卜等。平時(shí)也要注意休息，保證睡眠，保持良好的心情。

從圖片看，你這是屬于灰指甲一般的還是由于真菌感染導(dǎo)致的，所以還是難以很快的治愈的，可以考慮用一點(diǎn)亮甲，局部適宜，還是很常用的，口服藥抗真菌藥物就是副作用，暫時(shí)不考慮