左手背外側出現的圓形包，觸碰疼痛，可能是多種原因導致，如皮脂腺囊腫、脂肪瘤、纖維瘤、腱鞘囊腫、皮膚感染等。 1.皮脂腺囊腫：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂逐漸淤積形成。表現為圓形腫物，中央可有白色小點。若繼發感染，會有疼痛。 2.脂肪瘤：常見的良性腫瘤，由成熟脂肪細胞構成。一般無明顯癥狀，當瘤體較大或壓迫神經時可引起疼痛。 3.纖維瘤：由纖維結締組織組成，通常為無痛性腫塊，但在受到刺激或壓迫時可能會有疼痛。 4.腱鞘囊腫：多發生于關節附近，與慢性損傷有關。腫物呈圓形，質地較硬，可有壓痛。 5.皮膚感染：如癤腫，初期為紅腫痛的小結節，隨后逐漸腫大。 出現這種情況，建議及時到正規醫院皮膚科或普外科就診，進行相關檢查，如超聲、病理檢查等，以明確診斷，并采取相應的治療措施。

這種情況可見于囊腫、尋常疣、癤腫等疾病導致，可以到正規醫院外科或皮膚科就診做一下檢查，明確診斷后再進行藥物治療。