教師從教多年嗓子常啞且肋間肌疼，可能是用嗓過度、聲帶疾病、內分泌失調、精神因素、胸部疾病等原因所致。 1.用嗓過度：長期大聲講課，導致聲帶疲勞、損傷，容易出現聲音嘶啞。 2.聲帶疾病：如聲帶小結、聲帶息肉等，會影響發聲，造成聲音嘶啞。 3.內分泌失調：壓力大、作息不規律可能引起內分泌紊亂，影響喉部肌肉和神經功能。 4.精神因素：著急、生氣等不良情緒，可導致喉部肌肉緊張，出現失音。 5.胸部疾病：肋間肌疼痛可能與肋軟骨炎、胸膜炎等有關。 出現這種情況應引起重視，建議及時到正規醫院的耳鼻喉科就診，進行相關檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，教師在日常工作中要注意科學用嗓，保持良好的心態和生活習慣。

您好！失聲是咽炎發作的正常表現癥狀之一，或者是感冒后合并了其他細菌感染，引起咽喉炎癥，影響到聲帶發聲。首先是預防，要多飲水，多吃蔬菜、水果，少吃刺激性食物，少抽煙喝酒。如果咽喉出現炎癥，要避免大聲喊叫或長時間說話，以免形成聲帶小結。發現聲音嘶啞，應隔天禁聲休息。即盡量少發聲，少說話。盡可能咳痰不咳嗽，也不可用悄悄話或耳語方式說話，以免對聲帶造成更大的負擔。一般若病情不嚴重，休息幾天減少說話的次數就可復原。如果發生“失聲”幾天都沒恢復，那就該到醫院來治療了。