手指甲短、變形且有粗硬豎紋的情況，可能由多種原因引起，如營養不良、真菌感染、外傷、甲床損傷、系統性疾病等。能否治療及改善外觀，需綜合評估具體情況。 1. 營養不良：身體缺乏維生素 A、B、鈣、鐵等營養素，可能影響指甲生長。可通過飲食調整，多吃富含這些營養素的食物，如胡蘿卜、牛奶、菠菜、瘦肉等。 2. 真菌感染：如灰指甲，會導致指甲變形、變色、增厚。需使用抗真菌藥物，如伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等，但應遵醫囑使用。 3. 外傷：長期摳手造成的損傷，影響指甲正常生長。應避免繼續損傷，注意手部護理。 4. 甲床損傷：若損傷嚴重，恢復難度較大。但可嘗試通過物理治療，如激光、紅外線等，促進局部血液循環。 5. 系統性疾病：某些全身性疾病，如銀屑病、扁平苔蘚等，也可能累及指甲。治療原發病的同時，可局部使用糖皮質激素藥膏緩解癥狀。 手指甲的問題需要綜合判斷，明確原因后采取針對性治療。同時，保持良好的生活習慣和手部衛生，有助于指甲的健康。