體質較弱、抵抗力不強，出現鼻塞、感冒、咽喉有痰、頭暈的癥狀，治療和預防需從增強抵抗力、對癥治療、改善生活習慣、飲食調整、適當運動等方面著手。 1. 增強抵抗力：保持充足睡眠，規律作息，避免熬夜。可適當補充維生素 C、維生素 D 及鋅元素等，增強自身免疫力。 2. 對癥治療：鼻塞可使用生理性海鹽水噴鼻；感冒可服用復方氨酚烷胺膠囊；有痰可服用氨溴索口服液；頭暈明顯時需多休息，若癥狀持續不緩解，應就醫查明原因。 3. 改善生活習慣：注意室內通風，保持空氣新鮮。注意個人衛生，勤洗手。避免去人員密集、空氣不流通的場所。 4. 飲食調整：多吃新鮮蔬菜水果，如橙子、蘋果、青菜等，保證營養均衡。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 5. 適當運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、瑜伽等，增強體質，但應避免過度勞累。 總之，要綜合采取多種措施來治療和預防上述癥狀。同時，若癥狀加重或持續不緩解，應及時前往正規醫院就診。

你好，看你說的情況，那這時在懷孕期間發現有鼻炎復發了，那因為在懷孕期間也不能盲目的使用藥物治療的那這時建議你最好還是先看看醫生的好，然后在醫生的指導下使用藥物治療會比較好的，并且也可以用淡鹽水來沖洗鼻腔，這樣也會有很好的效果的

你所說的這些不適是炎癥的表現，對正常的孕育不利，應該就醫進行合理地治療。在治療的同時應該多補水，規律作息，避免受涼熬夜勞累，調整好心態，飲食生活規律有序，養成良好的習慣，逐漸地改善減輕，促進早日康復。

您好，目前鼻竇炎的治療主要是藥物治療、穿刺引流、微創手術。治療方案得結合實際情況來的。建議到醫院先做檢查，要結合實際情況來治療。

你好，你的情況鼻塞感冒咽喉有痰頭暈考慮是體質問題建議您去醫院檢查，檢查血常規，檢查耳鼻喉，根據檢查結果對癥調理即可