過敏性鼻炎是一種常見的鼻部疾病，主要由過敏原刺激、遺傳因素、免疫失衡、環境影響和鼻腔結構異常等引起。治療方法包括避免接觸過敏原、藥物治療、免疫治療、鼻腔沖洗和手術治療等。 1.避免接觸過敏原：明確并盡量避免接觸花粉、塵螨、動物皮屑等常見過敏原。例如，保持室內清潔，使用空氣凈化器，定期清洗床上用品。 2.藥物治療：常用藥物有抗組胺藥，如氯雷他定、西替利嗪；鼻用糖皮質激素，如布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑；白三烯調節劑，如孟魯司特鈉。 3.免疫治療：對于過敏原明確且難以避免的患者，可進行特異性免疫治療。 4.鼻腔沖洗：用生理鹽水沖洗鼻腔，可清除鼻腔內的過敏原和分泌物，減輕炎癥。 5.手術治療：對于藥物和免疫治療效果不佳，且鼻腔結構存在明顯異常的患者，可考慮手術治療，如鼻內鏡下鼻竇開放術。 過敏性鼻炎的治療需要綜合考慮多種因素，患者應根據自身情況選擇合適的治療方法，并在醫生的指導下進行規范治療。同時，要注意生活中的防護，減少疾病的發作。

您的過敏性鼻炎的病程比較長，過敏性鼻炎的癥狀主要是鼻癢，清水樣鼻涕，打噴嚏。建議您到醫院做一下過敏源的檢查，然后盡量避免過敏源的接觸，同時局部及全身應用抗過敏藥物治療。