你的這種情況應該是在你清洗陰莖時用力過猛或動作過大。造成了一個包皮的損傷。從而導致了陰莖的水腫。建議你可以盡快用硫酸鎂溶液濕敷一下。不要再用溫水坐浴。盡量的臥床休息不要做站立過久的工作。這主要是淋巴血管不通引起的。水腫起來得快，當然消退的也快，一般幾天以后就應該沒事的。

你好,可能是龜頭炎引起的,建議用3％硼酸水200mL,或01％雷夫奴爾溶液外洗患部,每日2次,每次20分鐘.注意局部衛生,每日清洗龜頭和包皮,如包皮過長要及時治療,必要時作包皮環切術,及時清潔包皮垢很有必要.，

性生活或手淫后包皮水腫有兩種情況：一種是，如果短時間內頻率性生活、刺激強度較大或者性生活時間較長，有可能因為靜脈回流不暢而出現包皮水腫，這種情況多發現于性生活之后，會自然消腫，但要預防因包皮水腫而發生包皮嵌頓，也就是包皮水腫后將龜頭卡住了，主要預防方法就是盡可能將包皮翻到正常位置。另一種情況是由于性生活或手淫中造成感染，產生包皮龜頭炎癥而發生包皮水腫，這種情況需要到專業男科進一步的檢查和治療。建議到醫院明確診斷，以便針對性處理。

你的情況可能是包皮龜頭炎，可由性生活及包皮過長導致。感染了葡萄球菌，鏈球菌，大腸桿菌，白色念珠菌、滴蟲、衣原體、支原體、真菌、淋病雙球菌或其他細菌都可引起；建議您盡早到醫院查明病因，以免耽誤病情，影響健康。