手腳經常發麻可能由多種原因引起，如不良姿勢、頸椎病、糖尿病周圍神經病變、腦供血不足、末梢神經炎等。 1.不良姿勢：長時間保持一個姿勢，壓迫神經和血管，導致手腳血液循環不暢，引起麻木。這種情況通常在改變姿勢、活動肢體后可緩解。 2.頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經，引起上肢麻木，嚴重時可累及下肢。可通過頸椎牽引、按摩、針灸等治療。 3.糖尿病周圍神經病變：長期高血糖損傷神經，導致手腳麻木，常伴有感覺異常。控制血糖是關鍵，同時可使用甲鈷胺、依帕司他、維生素 B? 等營養神經的藥物。 4.腦供血不足：腦部血管狹窄或堵塞，影響血液供應，引起肢體麻木。需改善腦循環，如使用阿司匹林、阿托伐他汀等藥物。 5.末梢神經炎：感染、營養不良等因素可引發末梢神經炎，出現手腳麻木。可補充維生素 B??、B? 等，積極治療原發病。 手腳經常發麻可能是身體發出的健康警示信號，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

腦供血不足是指人腦某一局部的血液供應不足面引起腦功能的障礙。腦供血不足的病因與腦動脈硬化有關。抗凝血藥物：抗凝血藥物和抗血小板藥物的作用相同，都可以使血液暢通，增加腦部血液供應，降低腦缺血的發作。