頭暈惡心可能由多種原因引起，比如貧血、低血壓、低血糖、頸椎病、耳部疾病等。一般來說，先進行常規檢查，不一定馬上就需要檢查骨髓。 1.貧血：身體缺乏足夠的紅細胞或血紅蛋白，導致氧氣輸送不足，引起頭暈惡心。可通過血常規檢查確診。治療上，輕度貧血可通過飲食調整，多吃含鐵豐富的食物，如豬肝、菠菜等；嚴重貧血可能需要補充鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等。 2.低血壓：血壓過低時，大腦供血不足，會出現頭暈。要注意監測血壓，保持充足睡眠，多喝水，適當增加鹽分攝入。必要時可使用生脈飲等藥物。 3.低血糖：進食不規律或運動量過大，血糖降低，會有頭暈惡心癥狀。按時進餐，隨身攜帶糖果，發作時及時補充糖分。 4.頸椎病：長期低頭等不良姿勢導致頸椎病變，壓迫血管神經。注意頸部姿勢，多活動，可進行牽引、按摩等治療。 5.耳部疾病：如耳石癥、梅尼埃病等，影響平衡感。明確診斷后，可通過復位治療或使用改善內耳循環的藥物，如倍他司汀。 出現頭暈惡心不要過于緊張，但也不能忽視。建議先到醫院進行全面檢查，包括測量血壓、血糖、血常規等，醫生會根據具體情況決定是否需要進一步檢查骨髓，以明確病因，進行針對性治療。

頭暈，惡心的原因很多，比如動脈硬化，腦供血不足，美尼爾眩暈癥，普通的感冒，胃腸炎等都可以引起，還有環境，天氣等原因都可引起．如果頭暈，惡心的厲害，可以用一些藿香正氣水（片）試試，也可以用蘆丁片加丹參片或鹽酸培他司汀或西比靈等．平時可用澤蘭，蓮子泡些水來喝．效果也是不錯的．

頭暈可能是感冒,頸椎病,貧血,美尼爾氏綜合征,心律失常,休息的時間和質量不好,都是可能導致的,需要找到原因,針對性的治療

最近的飲食是不是沒有定時。或者沒有吃早餐就鍛煉身體，也有點貧血的。可能營養不夠導致的。多補充。

治頭暈、頭痛、耳鳴目眩，能使小便清長。高血壓的人可用菊花枕頭，對婦女肝陽火盛引致頭暈、晚間煩躁不能成眠者有幫助。可將野菊花加入油柑子葉、綠豆殼或通草絲，曬干待冷裝入枕袋內再縫密即可。