不良手淫導致早泄的治療方法包括心理調節、行為訓練、藥物治療、中醫調理、手術干預等。 1.心理調節：早泄患者常伴有焦慮、緊張等不良情緒，可通過心理咨詢、放松訓練等方式，減輕心理壓力，增強自信心。 2.行為訓練：如動停結合技術、擠壓法等，通過反復訓練來提高對射精的控制能力。 3.藥物治療：可選用鹽酸達泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等藥物，改善神經遞質傳遞，延長射精潛伏期。但使用藥物需遵醫囑。 4.中醫調理：根據個體情況，采用中藥調理、針灸等方法，如服用金鎖固精丸等，以補腎固精。 5.手術干預：對于病情嚴重且其他治療方法無效的患者，可考慮陰莖背神經切斷術等，但手術需謹慎選擇。 總之，治療早泄需要綜合考慮多種因素，患者應及時就醫，在專業醫生的指導下選擇適合自己的治療方法，同時要保持良好的生活習慣，促進康復。

長時間手淫導致的早泄，有可能是龜頭敏感度過高導致的早泄，建議你先做一下檢查，可以在醫生的建議做背神經阻斷術，背神經阻斷術是針對于僅由龜頭神經過于敏感引起的頑固性早泄而采取的治療方法。施行陰莖背神經阻斷術后，可以降低陰莖頭的敏感性，提高射精刺激閾，延長射精潛伏期，提高患者的性生活質量。