骨垢線的閉合時間因人而異，一般在青春期后期。打生長激素的效果因個體情況而異。除生長激素外，還有多種方法可能有助于長個。即使骨垢線閉合，也不是絕對不再長個。 1. 骨垢線閉合時間：通常女孩在 14 - 16 歲，男孩在 16 - 18 歲，但存在個體差異，受遺傳、營養、運動、睡眠和疾病等因素影響。 2. 生長激素效果：對于生長激素缺乏導致的身材矮小，合理使用生長激素可能有效，但需嚴格評估適應證和禁忌證。 3. 營養均衡：保證攝入足夠的蛋白質、鈣、維生素 D 等營養素，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等。 4. 充足睡眠：每晚保證 8 - 10 小時高質量睡眠，有利于生長激素分泌。 5. 適量運動：如跳繩、籃球、游泳等，可刺激骨骼生長。 6. 良好心態：減少精神壓力，有助于維持正常的內分泌功能。 總之，關注孩子的生長發育情況，如有疑慮，及時就醫評估。通過綜合的方法，為孩子的身高增長創造有利條件。

您好，骨骺線一般是在18-20歲左右閉合的，一般就是短時間注射生長激素效果最好的也可以做一下引體向上之類的運動，希望我的回答可以幫到您