總咬手指甲且咬得很禿，可能是習慣問題、心理因素、微量元素缺乏、寄生蟲感染、指甲疾病等原因引起。 1.習慣問題：長期養成的不良習慣，通過下意識的動作咬指甲。需要有意識地糾正，可通過佩戴指套等方式提醒自己。 2.心理因素：如焦慮、緊張、壓力大時，可能會出現咬指甲的行為。要學會放松，如深呼吸、冥想、適當運動等。 3.微量元素缺乏：比如缺鋅、缺鐵等，可能導致異食癖，包括咬指甲。可通過飲食補充，如多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類等富含鋅和鐵的食物。必要時在醫生指導下服用葡萄糖酸鋅口服液、硫酸亞鐵片等。 4.寄生蟲感染：腸道寄生蟲感染可能引起這種情況。確診后可使用阿苯達唑片等驅蟲藥。 5.指甲疾病：指甲周圍皮膚炎癥或指甲本身的病變，引起不適導致咬指甲。需就醫治療，如使用莫匹羅星軟膏等。 總之，如果經常咬指甲且情況嚴重，建議及時就醫，明確原因，采取針對性的治療措施。同時，要注意保持手部衛生，避免感染。

是習慣問題..或者是對手指有依賴感...慢慢改變他的習慣就好.推薦收聽東莞友華醫院新浪微薄健康生活小竅門!