陰莖勃起不夠硬、持續時間短且未插入就軟，可能由心理因素、生理因素、不良生活習慣、基礎疾病、神經系統問題等導致。 1. 心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等情緒可能影響勃起功能。應學會放松，如通過冥想、深呼吸等方式。 2. 生理因素：雄激素水平低下可能引發。可就醫檢查激素水平，必要時補充雄激素。 3. 不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、過度手淫等會影響。需調整作息，戒煙戒酒，戒除過度手淫。 4. 基礎疾病：如糖尿病、高血壓、心血管疾病等，會損害血管和神經，影響勃起。要積極治療原發病。 5. 神經系統問題：神經系統損傷或病變也可能造成。需要進一步檢查，明確病因后針對性治療。 出現這種情況不必過于焦慮，應及時就醫，在醫生的指導下進行檢查和治療。同時，保持良好的生活習慣和心態也非常重要。

你好：您所說的這種情況提示您可能是存在勃起功能障礙。而引起勃起功能障礙的原因很多如：精神性因素、過頻手淫、血管類疾病、前列腺炎、前列腺增生、高血壓、糖尿病、陰莖硬結癥等。所以建議您可以到醫院的性功能障礙專科就診，結合專科檢查，以明確病因病情，進行個性化治療，以達到理想的治療效果。另外注意放松心情、規律生活。

您好：治療陽痿,首先要明確產生陽痿的原因.如果是器質性陽痿,必須治療原發疾病.對于由內分泌疾病引起的陽痿可用激素治療;對于由藥物影響者,應考慮停藥或改用其它藥物;對于血管性陽痿,可應用血管外科手術;

陰莖不能勃起或勃起不堅,但不能保持性交的足夠時間,引起陽痿的原因很多,一是精神方面的因素,如夫妻間感情冷漠,年齡,或因某些原因產生緊張心情,可導致陽痿.如果手淫成習,性交次數過多,使勃起中樞經常處于緊張狀態,久而久之,也可出現陽痿.以下藥物;在醫生的指導下用藥。