做愛時陰道無快感但自慰有感覺，可能由心理因素、性技巧缺乏、婦科疾病、激素水平變化、陰道松弛等多種原因造成。 1.心理因素：如焦慮、緊張、壓力大等不良情緒，會影響性感受。應學會放松，通過冥想、運動等方式緩解。 2.性技巧缺乏：雙方缺乏溝通，性愛方式不當。可增加前戲時間，探索彼此喜好。 3.婦科疾病：陰道炎、盆腔炎等炎癥會影響性體驗。需及時就醫，明確診斷后進行抗感染治療，如使用甲硝唑、左氧氟沙星等。 4.激素水平變化：尤其是雌激素水平降低，可導致陰道干澀、敏感性下降。必要時在醫生指導下補充雌激素。 5.陰道松弛：多孕多產可能導致，可通過盆底肌訓練來改善。 性感受不佳是一個較為復雜的問題，需要綜合考慮各方面因素。若長期存在這種情況，建議及時到正規醫院的婦科或性醫學科就診，尋求專業幫助。

其實,性生活的快感是因人而異的,不要刻意的追求一種高標準或想達到影視作品中描繪的場面.只要雙方滿意就是幸福的.當然,性生活是有一定的方法和技巧的,這需要自己在時間性生活當中進行摸索和實踐,不可以盲目模仿所謂的性生活姿勢.建議你們要多交流,多溝通,多營造一些浪漫的氛圍,多撫摸增加愛液的分泌,促進潤滑,還要建議采用男下女上的姿勢這樣更加刺激到陰蒂更加容易達到高潮和更加體會到快感.陰蒂是女性最敏感的部位要好好利用,必要的時候可以配合圖像和聲音的刺激試試,增加一點情趣也是可以的,只有雙方都能忘我的投入,才能達到和諧美妙的性生活.

建議首先檢查是否是有婦科炎癥的可能和是否是有思想顧慮和是否是缺乏性前戲等.另外性生活前一定要多撫摸增加愛液的分泌,促進潤滑,還要建議采用男下女上的姿勢這樣更加刺激到陰蒂更加容易達到高潮和更加體會到快感.陰蒂是女性最敏感的部位要好好利用,必要的時候可以配合圖像和聲音的刺激試試,增加一點情趣也是可以的.

其實,性生活的快感是因人而異的,不要刻意的追求一種高標準或想達到影視作品中描繪的場面.只要雙方滿意就是幸福的.當然,性生活是有一定的方法和技巧的,這需要自己在時間性生活當中進行摸索和實踐,不可以盲目模仿所謂的性生活姿勢.建議你們要多交流,多溝通,多營造一些浪漫的氛圍,多撫摸增加愛液的分泌,促進潤滑,還要建議采用男下女上的姿勢這樣更加刺激到陰蒂更加容易達到高潮和更加體會到快感.陰蒂是女性最敏感的部位要好好利用,必要的時候可以配合圖像和聲音的刺激試試,增加一點情趣也是可以的,只有雙方都能忘我的投入,才能達到和諧美妙的性生活.

女人性欲不高或性快感不強,先暫且不說是否屬于性冷淡或性冷感.性生活時,只有在性興奮達到一定水平情況下,才能逐漸喚起性快感.如果性興奮不足,自然會引起沒有快感.有的女性可能原來并無這些現象,而在某種特殊原因之后才出現,這些特殊原因常是心理或生理因素所致.大致分析如下：一,大部分女性性生活無快感,是因為房事前缺乏足夠的性誘導(性前戲),未激發出女性的性興奮,女性生殖器血管未擴張,充血不充分,前庭大腺沒有足夠的性興奮,從而不能有足夠的性敏感.要想房事和諧,就得重視房事前的性誘導.當然,男方性功能欠佳等因素也有可能是造成女性無性欲求性快感的原因之一.二,心理因素方面.常與環境,心境,感情生活的變化有關.比如缺乏性生活的心理準備,對性愛的錯誤認知,或者因為工作的緊張,經濟的壓力,夫妻關系的變化,人際關系的緊張等等,這些心理壓力可造成性欲望低下,性喚起遲滯,性反應遲鈍,從而引起性快感減少.三,生理因素方面.如果排除心理方面的因素,便要從生理上考慮原因了.常見的是內分泌的失調,例如腦垂體促性腺激素分泌的不足或卵巢制造雌性激素功能的欠缺等.這方面的診斷并不難,抽幾毫升靜脈血進行激素測試一下便知.凡是能降低雌激素水平而增高孕激素水平的因素,其它如身心疲憊,排卵經期,孕激素水平升高等,都會引起性生活無快感.四,藥物因素.正在服用某些藥物,例如抗組胺藥,降壓藥,抗膽堿藥,以及鎮靜劑等,也能導致性快感缺失.建議要先找出原因,才能對癥處理.不管來自哪些方面的原因,提高性生活技巧是必不可少的,有時甚至起的是主要作用.性的協調需要雙方的共同努力.女方要更正性事以男人為主的觀念,要以積極參與的姿態主動予以配合,包括主動暗示性要求的階段性信息,希望性刺激的部位及強度,適當的性幻想等,在性愛過程不摻入無關的雜念,以免注意力喚散致興奮度降低;男方則忌急性粗魯,只顧自己快感而不及其他,要多一點體貼,關愛,耐心,懂得誘導的竅門和方法.如原有性功能障礙,則應及時治療以求得改善.