頸椎病引起脖子疼、頭昏腦脹，可通過改善生活習慣、物理治療、藥物治療、中醫治療、手術治療等方法緩解，同時注意預防病情加重。 1.改善生活習慣：避免長時間低頭，定時活動頸部，選擇合適的枕頭，保持良好的坐姿和站姿。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，能放松頸部肌肉，改善局部血液循環。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；使用肌肉松弛劑如氯唑沙宗等減輕肌肉緊張；營養神經藥物如甲鈷胺可促進神經功能恢復。 4.中醫治療：針灸、推拿能疏通經絡，緩解癥狀；中藥外敷也有一定效果。 5.手術治療：若保守治療無效，病情嚴重影響生活，可考慮手術，如頸椎前路減壓融合術等。 頸椎病的治療需要綜合考慮，患者應根據自身情況選擇合適的治療方法，并在醫生指導下進行。同時，要注意預防，避免病情反復。

這個治療沒有特效療法,只有對癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢.還可吃些對癥的中成藥，像頸復康顆粒、壯骨關節丸、頸腰康膠囊都是可選擇的.