右足第 5 跖骨閉合性骨折石膏托外固定 3 周后，足背外側基底部輕微觸痛，可能是骨折未完全愈合、局部軟組織粘連、石膏壓迫、炎癥反應、神經損傷等原因引起。 1. 骨折未完全愈合：骨折的愈合需要一定時間，3 周可能還處于愈合過程中。此時應繼續固定，避免過早負重。 2. 局部軟組織粘連：損傷后的軟組織在修復過程中可能發生粘連，影響血液循環，導致疼痛。可通過熱敷、按摩等緩解。 3. 石膏壓迫：石膏固定不合適可能會對局部造成壓迫。需要檢查石膏是否過緊，必要時調整。 4. 炎癥反應：受傷部位的炎癥未完全消退，會引起疼痛。可在醫生指導下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 5. 神經損傷：骨折或損傷可能累及周圍神經。可服用營養神經的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 總之，出現這種情況應及時就醫，進行詳細檢查，明確原因，采取針對性的治療措施。同時要注意休息，避免受傷部位過度活動。

你好，根據你描述的右足第五跖骨骨折及軟組織損傷的描述，3周的時間可能還是不夠的，因為骨折臨床愈合的時間一般需要4周左右。建議你可以用中藥洗劑熏洗患足，可以貼膏藥，適度按摩以活血化瘀，不要長時間下垂患足，可以吃點活血消腫，舒筋通絡的中成藥，1月左右復查拍片，愈合應該是沒有問題的。

一般要四周左右骨折愈合才比較穩定。輕微觸痛不用怎么處理的，可以考慮熱敷，或者外搽雪上花噴霧劑。