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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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孩子飲食有偏好,對油水大的食物不喜歡,喜歡西紅柿面條,大便偶爾干。這可能與飲食習慣、消化功能、水分攝入、腸道蠕動、飲食結構等有關。 1. 飲食習慣:孩子的口味偏好可能影響食物選擇,長期單一飲食可能導致營養不均衡。應逐漸培養多樣化的飲食喜好。 2. 消化功能:孩子的消化能力尚在發育中,消化酶分泌可能不足,影響對某些食物的消化吸收。 3. 水分攝入:飲水不足會使大便干燥。鼓勵孩子多喝水,尤其是在晨起和活動后。 4. 腸道蠕動:缺乏運動可能導致腸道蠕動減緩,使大便在腸道內停留時間過長而變干。增加孩子的運動量,如戶外活動。 5. 飲食結構:食物中膳食纖維含量少也會影響大便。多讓孩子吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。 總之,家長要關注孩子的飲食和生活習慣,通過逐步調整,幫助孩子改善飲食結構,促進消化和排便正常。
2024-12-24 21:26
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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你好,根據你說的情況,有可能是由于鈣鋅缺乏造成的,也有可能與體質有關。建議:可以到醫院進行微量元素檢查,如果鈣鋅缺乏的話應該及時補充,多吃一些新鮮的蔬菜水果或者適當的補充維生素d促進鈣的吸收,也有可能是由于脾胃消化吸收不好,可以服用一些健胃消食片或者中藥進行調理。適當的增加體育運動。
2015-11-18 10:33
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