雞皮膚即毛周角化癥，是一種常見的皮膚問題。在調理方面，需注意飲食均衡、生活規律、皮膚護理、適度運動、情緒調節等。治療上，可使用外用藥物、口服藥物等。 1. 飲食均衡：多吃富含維生素 A 的食物，如胡蘿卜、南瓜、動物肝臟等；增加新鮮蔬果攝入，保證營養全面。 2. 生活規律：作息規律，避免熬夜；注意皮膚清潔，避免過度清潔損傷皮膚。 3. 皮膚護理：使用溫和的沐浴產品，浴后涂抹保濕乳液，保持皮膚濕潤。 4. 適度運動：促進新陳代謝和血液循環，有助于改善皮膚狀況。 5. 情緒調節：保持良好心態，減輕精神壓力，避免因壓力導致內分泌失調。 6. 藥物治療：外用維 A 酸乳膏、水楊酸軟膏、尿素霜等；口服維生素 A、維生素 E 等。但使用藥物應遵醫囑。 雞皮膚的改善需要長期堅持，綜合調理。同時，若癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，在醫生指導下進行治療。

雞皮膚也就是毛孔角化,建議在當地醫師知道下服用維生素A,E,薄芝片,四物合劑,外搽迪維霜。洗澡時患部應涂抹含有去角質成份的肥皂或沐浴乳，并輕輕地用沐浴刷刷洗，以清除毛孔的角栓。

雞皮膚就是毛周角化癥口服維生素A或多吃富含維生素A的食物對本病有一定幫助外用皮膚角質軟化或角質溶解劑可以減輕癥狀使皮膚表面變的比較光滑如外用維甲酸、水楊酸藥膏等維甲酸的應用應該從低濃度開始如從0.05%-0.1%以避免對皮膚產生刺激每天晚上用一次藥物需要長期堅持使用才能有效果

雞皮膚就是毛周角化癥，口服維生素A或多吃富含維生素A的食物對本病有一定幫助外用皮膚角質軟化或角質溶解劑，可以減輕癥狀，使皮膚表面變的比較光滑。如外用維甲酸、水楊酸藥膏等，維甲酸的應用應該從低濃度開始，如從0.05%-0.1%，以避免對皮膚產生刺激，每天晚上用一次。藥物需要長期堅持使用才能有效果。