過敏性鼻炎患者日常需要注意環境清潔、避免接觸過敏原、增強體質、規范治療、注意鼻部護理等。 1. 環境清潔：保持居住環境干凈整潔，定期打掃，減少灰塵和螨蟲滋生。 2. 避免接觸過敏原：明確工地中的過敏原，如花粉、粉塵等，做好防護，佩戴口罩。 3. 增強體質：適當進行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，增強免疫力。 4. 規范治療：遵醫囑使用藥物，如氯雷他定、西替利嗪、孟魯司特鈉等。 5. 注意鼻部護理：使用生理鹽水清洗鼻腔，保持鼻腔濕潤。 總之，過敏性鼻炎患者需要從多方面注意，養成良好的生活習慣，積極治療，以減輕癥狀，提高生活質量。

牛肉、含咖啡因飲料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麥、牡蠣、花生、鮭魚、草莓、香瓜、蕃茄、小麥。　　冷飲：過冷食物會降低免疫力，并造成呼吸道過敏。　　剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。　　特殊處理或加工精制的食物。　　人工色素：特別是黃色五號色素。　　避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、單鈉麩氨酸鹽等食物添加物。

你好，過敏性鼻炎確實是一種難根治易復發的呼吸道類疾病。不過注意一下幾點可以有效的減少它的復發：一是：保持室內空氣的清新，不要接觸有害氣體；二是：出門盡量帶口罩，特別是天氣冷的時候；三是：不要因為鼻子癢而老挖鼻子，這個壞習慣要戒掉；四是加強鍛煉身體，增強身體的抵抗力；五是：注意飲食，少吃腥辣，刺激性大的食物，多吃水果蔬菜等！