生殖器勃起受多種因素影響，包括心理狀態(tài)、生理健康、生活習(xí)慣、疾病因素和藥物作用等。 1.心理狀態(tài)：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒可能影響勃起功能。保持良好的心態(tài)，學(xué)會放松和減壓，如通過冥想、瑜伽等方式，有助于改善。 2.生理健康：年齡增長、激素水平失衡、血管功能異常等生理變化可能導(dǎo)致勃起困難。適當(dāng)補充營養(yǎng)，保持規(guī)律作息，增強體質(zhì)。 3.生活習(xí)慣：長期吸煙、酗酒、過度勞累、缺乏運動等不良生活習(xí)慣會對勃起產(chǎn)生不利影響。戒煙限酒，保證充足睡眠，適度運動。 4.疾病因素：糖尿病、心血管疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等可能引起勃起功能障礙。積極治療原發(fā)疾病，控制病情發(fā)展。 5.藥物作用：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能影響勃起功能。在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 總之，要促進(jìn)生殖器正常勃起，需綜合考慮多方面因素。若勃起問題持續(xù)存在，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。

經(jīng)過刺激以后陰莖就會勃起,若果沒有器質(zhì)上的問題,那么就是你心理的因素.你要樹立起自信以及正確的觀點

治療主要還是注意調(diào)整飲食及生活習(xí)慣，平時要積極參加體育鍛煉,以提高身心素質(zhì),增強意念控制能力。多食一些具有補腎固精作用的食物,如栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等。祝您早日康復(fù)！

適度手淫并不是什么壞現(xiàn)象。對一個心身健康，認(rèn)識正確的人，適度的手淫并無害處，特別是夫妻長期分離，女方有病，妊娠禁欲，婚后由于夫妻間的需求差異，不可能完全一致，某一方有時也會以此種方式來彌補其不足，那么，此時用手淫的辦法是較為現(xiàn)實的。未婚男女，每月有規(guī)律的手淫1～5次，以解除心理上的或生理上的滿足，并不影響健康。在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行手淫的方式還是治療某些性功能障礙的辦法之一，臨床上常用手淫采集精液標(biāo)本，以供臨床檢查。

你好,這個屬于腎虛的情況口服五子衍宗丸和金貴腎氣丸治療,補腎平日護(hù)腎為主,要多吃韭菜,海參,人參,烏雞,家鴿等.經(jīng)常進(jìn)行腰部活動,這些運動可以健運命門,補腎納氣