長期熬夜玩電腦后出現失眠、耳鳴、頭痛、怕冷、惡心、大便軟、多屁等癥狀，可能是神經衰弱、腎虛、頸椎問題、胃腸功能紊亂、心理壓力大等原因所致。 1.神經衰弱：長期熬夜和過度使用電腦會導致大腦神經功能失調，引起失眠、頭痛、耳鳴等癥狀。治療上，要調整作息，保證充足睡眠，可服用谷維素、維生素 B1 等營養神經的藥物。 2.腎虛：不良生活習慣易損耗腎氣，出現怕冷、耳鳴等表現。可通過飲食調理，如多吃黑豆、核桃等，必要時服用金匱腎氣丸、六味地黃丸。 3.頸椎問題：長時間低頭玩電腦，頸椎受累，可能壓迫神經血管，導致頭痛、頭暈。要注意頸部活動，避免長時間保持一個姿勢，嚴重時需就醫治療。 4.胃腸功能紊亂：作息不規律影響胃腸功能，出現大便軟、多屁、惡心等。需規律飲食，可服用雙歧桿菌四聯活菌片、多潘立酮片等調節。 5.心理壓力大：長期熬夜玩電腦，可能產生焦慮等不良情緒，影響身體。應注意心理調節，必要時尋求心理醫生幫助。 出現這些癥狀后，應及時調整生活習慣。如果癥狀持續不緩解或加重，建議到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

你好，根據你的癥狀描述來看，這還是屬于中醫肝腎陰虛虛火上饒引起的耳鳴及失眠等癥狀，這個情況得及時來補肝腎滋陰敗火來治療平時別熬夜，少吃油膩刺激性食物，建議你還是去中醫院，辨證后服用湯藥配合著針灸方法來調治

耳鳴是指人們在沒有任何外界刺激條件下所產生的異常聲音感覺。如感覺耳內有蟬鳴聲、嗡嗡聲、嘶嘶聲等單調或混雜的響聲，實際上周圍環境中并無相應的聲音，也就是說耳鳴只是一種主觀感覺。耳鳴可以短暫或持續性存在．嚴重的耳鳴可以擾得人一刻不得安寧，令人十分緊張。如果是短暫性忽來忽去的耳鳴，一般是生理現象，不必過分緊張，可聽之任之。如果是持續性耳鳴，尤其是伴有耳聾、眩暈、頭痛等其他癥狀，則要提高警惕，盡早就醫。

你好、失眠頭疼考慮是存在腎陰虛的問題導致的。最好是去看下中醫調理一下。平時要養成良好的生活作息，堅持多做戶外鍛煉。建議、多吃點枸杞子、甲魚、木耳等、特別是洋蔥和生姜。洋蔥和生姜的氣味有安神的作用。

你好，屬于神經衰弱，與精神緊張和生活工作壓力大有關系的，治療建議口服谷維素和安神補心丸，平時養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.加強體育鍛煉，并注意改善睡眠環境有利于減輕大腦興奮狀態