得了牛皮癬，在飲食方面可以多選擇富含蛋白質、維生素、礦物質等營養物質的食物，如新鮮蔬菜、水果、豆類、谷類、瘦肉等。 1.蔬菜：像胡蘿卜，富含胡蘿卜素，有助于增強皮膚的抵抗力。黃瓜含有豐富的維生素 C 和維生素 E，能促進皮膚的新陳代謝。 2.水果：例如蘋果，富含多種維生素和礦物質，對皮膚健康有益。香蕉能提供能量，且所含的維生素 B6 有助于調節皮膚油脂分泌。 3.豆類：如綠豆，有清熱解毒的作用，對緩解牛皮癬癥狀可能有幫助。黑豆富含蛋白質和多種礦物質，有助于增強身體免疫力。 4.谷類：燕麥是不錯的選擇，富含膳食纖維，能促進腸道蠕動，幫助排出體內毒素。 5.瘦肉：比如雞肉、魚肉，含有優質蛋白質，有助于維持身體正常機能，促進皮膚修復。 總之，合理的飲食對于牛皮癬的治療和恢復有一定的輔助作用，但不能替代正規的治療。患者應保持飲食均衡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。

你好，多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣食物，忌煙酒，海鮮類食物。避免過于疲勞，多注意休息。多鍛煉，增加自身的抵抗力。建議使用中藥調理，結合頑皮邦銀克王進行治療，治療效果還是不錯的。

你好，牛皮癬患者飲食上不用忌口，忌口這個說法是十分錯誤的，盲目忌口，不吃牛肉、羊肉、雞肉、魚肉、海鮮等等，這些都沒有科學依據，是錯誤的；由于盲目忌口，導致患者營養不足，免疫功能下降，會加速病情的發展速度；相反需要加強營養，只有營養平衡，才能使免疫功能進一步增強，有利于患者盡快康復。