長期 SY 致神經衰弱,現仍早醒等,是何因?
以前上高中的時候由于長期SY和學習壓力大,得了神經衰弱,主要癥狀為早醒,且醒后睡不著,白天感覺很疲勞,頭腦混混的,感覺什么都不真實,長時間閱讀會感覺很難受……現在知道SY的壞處,戒了一年了,上面的癥狀基本消失,就早醒有時會六點多醒了睡不著,過多的閱讀還是會感覺很難受(包括閱讀外國電影上的字幕等)。請問這個問題到底是不是由于神經衰弱引起的?如果是?/div>
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回答4
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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長期 SY 和學習壓力大可能導致神經衰弱,出現早醒等癥狀。目前雖有所改善,但仍存在部分問題,可能與神經調節未完全恢復、心理因素、生活習慣、環境影響及潛在疾病有關。 1. 神經調節未完全恢復:神經衰弱對神經系統的影響可能需要更長時間才能完全恢復正常功能。 2. 心理因素:如焦慮、緊張等情緒,可能影響睡眠質量,導致早醒。 3. 生活習慣:不規律的作息、缺乏運動、飲食不均衡等,都可能影響睡眠。 4. 環境影響:噪音、光線過強、溫度不適宜等環境因素也可能導致早醒。 5. 潛在疾病:某些疾病如甲狀腺功能亢進、抑郁癥等也可能有類似癥狀。 總之,出現早醒等癥狀可能是多種因素共同作用的結果。建議保持良好的生活習慣,調整心態,若癥狀持續不緩解或加重,應及時就醫,進行相關檢查,如甲狀腺功能檢查等,以明確原因,采取針對性治療。
2024-12-24 22:19
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回答3
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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屬于神經的高度緊張不自信的表現手淫是正常的生理現象無需遮掩,正確的面對他可以服用安神補腦液治療
2015-11-18 04:03
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回答2
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,長期手淫和壓力,會使神經敏感性下降,神經衰弱對學習產生厭惡,也跟你睡眠不足有關。平時要按時睡覺,保證每天8小時睡眠,戒掉手淫,學習中多和同學,老師討論,這樣會提高學習興趣和樂趣醫生詢問:還有什么問題嗎?
2015-11-17 20:48
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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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1.易興奮、易激惹。2.腦力易疲乏,如看書學習稍久,則感頭脹、頭昏;注意力不集中記憶力減退。3.頭痛、部位不固定。4.睡眠障礙,多為入睡困難,早醒,或醒后不易再入睡,多惡夢。5.植物神經功能紊亂,可心動過速、出汗、厭食、便秘、腹瀉、月經失調、早泄。6.繼發性疑病觀念。
2015-11-17 09:09
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