黑眼圈嚴(yán)重、怕冷且睡眠不好，中醫(yī)肝郁治療效果不佳，考慮可能是多種原因?qū)е拢鐑?nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)衰弱、血液循環(huán)不良、營(yíng)養(yǎng)不良、心理因素等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡可能引發(fā)上述癥狀。可通過(guò)檢查甲狀腺功能、性激素六項(xiàng)等明確。治療上，可能會(huì)使用左甲狀腺素鈉片等藥物。 2.神經(jīng)衰弱：長(zhǎng)期精神緊張、壓力大易導(dǎo)致。治療藥物有谷維素片、維生素 B1 片等。 3.血液循環(huán)不良：身體末梢血液循環(huán)差。可嘗試服用復(fù)方丹參片來(lái)改善。 4.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏某些維生素和礦物質(zhì)。需補(bǔ)充復(fù)合維生素片、鈣劑等。 5.心理因素：焦慮、抑郁等不良情緒影響。必要時(shí)使用鹽酸帕羅西汀片等。 出現(xiàn)這些癥狀，建議先明確病因，再選擇合適的治療方法。同時(shí)要注意保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)等。用藥務(wù)必在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

由于經(jīng)常熬夜，情緒不穩(wěn)定，眼部疲勞、衰老等原因造成的黑眼圈，可以做眼部的按摩，飲食上可以多吃一些芝麻、花生、黃豆、胡蘿卜、雞肝、豬肝等食物含大量維生素A的食物，能夠有助于消除黑眼圈。此外，還可以用枸杞和紅棗泡制枸杞茶。醫(yī)生詢問(wèn)：

你說(shuō)的情況黑眼圈應(yīng)該和脾虛肝郁有關(guān)，對(duì)于怕冷應(yīng)該和身體的腎陽(yáng)虛，睡眠不好是由于心脾不足，心腎不交的問(wèn)題這樣的問(wèn)題注意合理的飲食補(bǔ)養(yǎng)很重要，可以用中藥補(bǔ)氣血，健脾胃，促進(jìn)睡眠很有必要，可以用中藥：歸脾丸，烏雞白鳳丸，附桂地黃丸等藥物，注意保證睡眠醫(yī)生詢問(wèn)：

日常飲食中經(jīng)常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜或口香糖等。平時(shí)尚需注意常吃些膠體、優(yōu)質(zhì)蛋白、動(dòng)物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可為此部位組織細(xì)胞的新生提供必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì).土豆片敷眼有一定的好處的。