學習吃力且感覺笨可能由多種因素導致，如注意力不集中、學習方法不當、睡眠不足、壓力過大、基礎薄弱等。 1.注意力不集中：孩子在學習時容易分心，難以專注于學習任務。這可能與環境干擾、自身自控力較弱有關。 2.學習方法不當：沒有掌握有效的學習方法，如不會做筆記、不善于總結歸納等。 3.睡眠不足：影響大腦的休息和恢復，導致思維遲緩、記憶力下降。 4.壓力過大：來自家庭、學校等方面的壓力，使孩子心理負擔重，影響學習效率。 5.基礎薄弱：前期的知識沒有掌握扎實，后續學習就會感到困難。 總之，當孩子出現學習吃力且感覺笨的情況時，家長和孩子不要過于焦慮。要共同分析原因，采取針對性的措施，如營造良好的學習環境、幫助孩子尋找適合的學習方法、保證充足睡眠、減輕壓力、查漏補缺等。同時，如有必要，可以尋求專業心理咨詢師或教師的幫助。

你好！自己找一下適合自己的學習方法就可以了，平時多看書度向老師同學請教多努力一些就可以了，不要對自己沒有信心。

你好！不要因為一個智力測試就給孩子下定義，智力測試很片面，平時發現孩子的愛好，多鼓勵孩子，交給孩子適合的她學習方法，大人多抽時間輔導孩子，不要訓斥孩子，不要讓孩子產生自卑感。