例假推遲七天且長痘，可能是內分泌失調，也可能是懷孕、精神因素、藥物影響、婦科疾病等。 1. 懷孕：即使采取了避孕措施，仍有避孕失敗的可能。可通過驗孕棒或到醫院查血 HCG 明確。 2. 精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等，會影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導致例假推遲。 3. 藥物影響：近期服用某些藥物，如緊急避孕藥、抗抑郁藥等，可能影響例假周期。 4. 婦科疾病：像多囊卵巢綜合征、子宮內膜炎等，會導致例假紊亂。 5. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素過高，可能引起長痘和例假推遲。 如果例假推遲超過一周，建議及時就醫，進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，以明確原因，采取相應的治療措施。治療方法可能包括調整生活方式、藥物治療等。常用藥物有黃體酮膠囊、烏雞白鳳丸、益母草顆粒等，但需在醫生指導下使用。

朋友你好，調節內分泌主要從飲食、運動上入手，必要時輔以藥物治療，要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水分，同時多參加各種運動鍛煉，加強體質，還要有科學的生活規律，不要經常熬夜，以免破壞正常的生理規律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足，進而引發其他疾病，還要保證注意休息、充足睡眠。祝你健康

你好月經推遲不準考慮可能是跟自身體質有關系也有可能是跟工作壓力過大飲食不當有關系或者是不注意衛生感染引起的內分泌功能紊亂可以就醫檢查確定具體的情況

您好，根據您的以上這些內容的描述，您的情況考慮是月經失調不正常的情況，你好!一般情況下女性的月經提前或推遲3-7天都是正常的,因為月經是可以受到環境,氣候,情緒等眾多因素影響的.如果月經推遲一周以上應排除懷孕的可能,不排除內分泌紊亂的可能,建議到醫院抽血做內分泌檢查.

朋友您好，女性的月經是受丘腦－垂體－卵巢性腺軸的調節。精神因素、情緒波動、環境的改變、妊娠、年齡、疾病、藥物，以及營養狀況等因素，所有導致引起這一性腺軸的功能異常的因素，都可以導致出現月經異常。你的情況建議你及時去正規醫院進行相關檢查，明確原因后，對因治療。