肚子涼、出汗、發冷且痛可能由多種原因引起，如腹部受寒、胃腸疾病、氣血不足、內分泌失調、感染等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.腹部受寒：外界溫度低，穿衣少，腹部著涼，導致血管收縮，出現癥狀。應注意保暖，喝溫水。
2.胃腸疾病：胃炎、腸炎等炎癥刺激，影響胃腸功能。需清淡飲食，必要時就醫用藥，如奧美拉唑、腸炎寧等。
3.氣血不足：身體虛弱，氣血運行不暢。可通過飲食調理，多吃紅棗、桂圓等。
4.內分泌失調：激素水平異常，影響代謝和血液循環。保持規律作息，適當運動。
5.感染：細菌或病毒感染，引發炎癥反應。明確感染類型，對癥使用抗生素或抗病毒藥物，如阿莫西林、利巴韋林。
出現這種情況，如果持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，對癥治療。

痰多是肺部和呼吸道感染，有炎癥刺激，呼吸道，肺部分泌過多的分泌物導致的，其他還可以是心臟的病變引起的，像心力衰竭而出現的咯粉紅色的泡沫樣痰液。另外支氣管擴張常出現咯膿痰，量也較多，在中醫里面，痰多一般是體內水濕較多，陽氣不足的表現，常見于比較肥胖的人。建議完善胸片檢查予以確診和治療.

你好，看了你的描述，是胃痛還是肚子痛，晚上痛還是平時痛。空腹痛還是飽食后疼痛，平時要注意腹部保暖，少吃辛辣刺激食物，多吃面食。