腰椎間盤突出是由于腰椎間盤退變、損傷等原因，導致髓核突出壓迫神經根或脊髓，引起腰痛、下肢放射痛等癥狀。治療方法包括保守治療、物理治療、藥物治療、中醫治療和手術治療等。 1.保守治療：臥床休息，佩戴腰圍，減輕腰部負擔。 2.物理治療：牽引、按摩、熱敷、針灸等，可緩解肌肉緊張和疼痛。 3.藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕炎癥和疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉痙攣；脫水劑如甘露醇，減輕神經根水腫。 4.中醫治療：中藥調理、推拿、拔罐等，改善局部血液循環。 5.手術治療：當保守治療無效，癥狀嚴重影響生活時，可考慮手術，如椎間孔鏡手術等。 腰椎間盤突出的治療需根據病情選擇合適的方法。患者在治療過程中應遵循醫生建議，注意休息和腰部保護，避免病情加重。

你好！腰椎間盤突出可能引起腰部疼痛伴下肢麻木，疼痛等癥狀，我們建議首先采取保守治療方法（牽引治療），配合適當脫水藥物治療，并適當按摩。后期的個人保養也是很重要的，避免重體力活，久坐，堅持睡硬板床。建議積極對癥治療！定期復查了解情況必要時繼續治療。祝早日康復！

不要干重體力勞動和劇烈運動。不要睡彈簧床墊，一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是長期彎腰工作學習，每1小時左右要休息10分鐘左右。可以牽引，理療，紅外線,推拿按摩治療。嚴重的可能需要手術治療。建議飛燕式鍛煉：俯臥于床，先后做雙下肢交替抬舉、雙下肢同時抬舉、上半身后伸抬起、身體兩端同時抬離于床等動作，上述動作各十余次，每日堅持30分鐘鍛煉。

1、推拿按摩法，適用于輕癥，花費也少。2、小針刀法，可在網上搜索，基本不需要住院。3、手術法，各大醫院都可以做，有一定風險。

椎間盤突出癥是一個多發病、常見病，可以考慮是服用中草藥。獨活黨參川斷菟絲子桂枝仙茅仙靈脾狗脊,寄生雞血藤黃芪杜仲巴戟天懷牛膝,白芍甘草水煎服.效果很好.也可以考慮手術。