80 歲老人腿部臀部肌肉自主抖動不舒服，可能是肌肉疲勞、電解質(zhì)紊亂、神經(jīng)病變、帕金森病、腦部疾病等原因引起。 1. 肌肉疲勞：老人活動量過大或長時間保持一個姿勢，可能導(dǎo)致肌肉疲勞，引起抖動。應(yīng)注意休息，適度按摩放松肌肉。 2. 電解質(zhì)紊亂：如低鈣、低鉀等，會影響肌肉的正常功能。可通過飲食調(diào)整，多吃富含鈣、鉀的食物，必要時遵醫(yī)囑補(bǔ)充鈣劑、鉀劑。 3. 神經(jīng)病變：糖尿病周圍神經(jīng)病變、神經(jīng)炎等可能導(dǎo)致神經(jīng)傳導(dǎo)異常，引起肌肉抖動。需要控制血糖，使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等。 4. 帕金森病：這是一種常見的神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病，除肌肉抖動外，還可能有動作遲緩等癥狀。治療包括藥物治療，如左旋多巴、多巴胺受體激動劑等。 5. 腦部疾病：腦梗死、腦出血等腦部病變可能影響神經(jīng)控制，導(dǎo)致肌肉異常。治療需根據(jù)具體病情，可能包括藥物、手術(shù)等。 老人出現(xiàn)腿部臀部肌肉自主抖動不舒服，應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如血電解質(zhì)、頭顱 CT 或磁共振等，以明確原因，采取針對性治療。同時，家人要給予關(guān)心和照顧，幫助老人保持良好的生活習(xí)慣。

考慮缺鈣了可以服用鈣中鈣等鈣片，平時多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物效果更好

你好可以采取按摩和針灸來治療就可以了。