順產可能導致陰道松弛，可通過運動鍛煉、物理治療、藥物輔助、手術干預及日常注意等方法改善。 1.運動鍛煉：進行凱格爾運動，即收縮和放松盆底肌肉，每次持續 10 秒左右，重復多次，有助于增強盆底肌肉力量。 2.物理治療：如盆底肌電刺激治療，通過電刺激促進肌肉收縮，恢復肌肉彈性。 3.藥物輔助：可在醫生指導下使用雌三醇軟膏、補中益氣丸、益母草顆粒等，改善陰道局部環境和身體機能。 4.手術干預：對于松弛嚴重影響生活的，可考慮陰道緊縮術，但需謹慎選擇。 5.日常注意：保持良好的生活習慣，避免長時間站立或負重，注意個人衛生。 陰道松弛的改善需要綜合多種方法，并且需要一定的時間和耐心。患者應根據自身情況，在醫生的指導下選擇合適的方法。

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