晚上睡一覺手發麻早上起來就沒事，可能由以下因素導致：睡覺姿勢不當、頸椎病、腕管綜合征、糖尿病周圍神經病變、腦血管疾病等。 1.睡覺姿勢不當：睡覺時手臂受壓，影響血液循環，導致神經短暫缺血缺氧，引起手麻。調整睡姿通常能緩解。 2.頸椎病：頸椎病變壓迫神經，可出現手麻癥狀。常伴有頸部疼痛、僵硬等。治療包括牽引、按摩、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B1、頸復康顆粒）等。 3.腕管綜合征：正中神經在腕管內受壓，常見于長期使用電腦、頻繁用手勞作的人群。表現為拇指、食指、中指麻木。輕者可通過休息、佩戴支具緩解，嚴重者可能需要手術。 4.糖尿病周圍神經病變：長期糖尿病可損傷神經，引起手麻。控制血糖是關鍵，同時可使用營養神經的藥物（如依帕司他、硫辛酸）。 5.腦血管疾病：如短暫性腦缺血發作，也可能導致手麻。需要完善頭顱 CT、核磁等檢查，明確診斷。治療包括改善腦循環、抗血小板聚集等（如阿司匹林、氯吡格雷）。 如果手麻癥狀頻繁出現或持續不緩解，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。

您的問題要考慮一下頸椎病頸椎病受損會卡壓臂叢神經的神經根引起臂叢神經循行部位的肩臂手的麻痛木等癥狀如果影響到了交感神經也會在這些區域出現發熱或者發涼的感覺建議您到醫院檢查可以先拍一個片子問題主要在頸椎的4567節段可以到理療科或軟傷科或疼痛科就診