太陽暴曬后曬傷，應注意皮膚護理、用藥治療、飲食調整、防曬措施及避免刺激等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.皮膚護理：用冰牛奶或3%硼酸水濕敷。
2.用藥治療：涂抹爐甘石洗劑、糠酸莫米松乳膏、復方薄荷腦軟膏。
3.飲食調整：清淡飲食，忌吃海鮮等發物。
4.防曬措施：出門涂防曬霜、撐傘。
5.避免刺激：恢復期間避免再次長時間暴曬。
曬傷后要及時采取正確措施護理皮膚，若癥狀嚴重，應及時就醫。

您好，您的皮膚是曬傷了。建議用蘆薈膠外用。如果面積大可以洗澡時用牛奶、珍珠粉調勻外涂，注意防曬。祝早日康復

這應該是日光性皮炎，紫外線過敏引起的，過敏體質人群受太陽照射區皮膚出現紅、灼、熱、痛的狀況。嚴重了會出現腫脹、水皰，破后糜爛、滲液。可以口服抗過敏的藥物，外擦草本霜治療，多食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果，出門盡量擦些防曬霜，或者包嚴實一些。