腿肚和大腿后側連續疼一個月，伴渾身疼無力、脊椎中間疼，可能是肌肉勞損、腰椎間盤突出、風濕免疫疾病、骨質疏松、神經系統疾病等原因引起。 1. 肌肉勞損：長時間站立、行走或運動過度，導致腿部肌肉疲勞和損傷。可通過休息、熱敷、按摩緩解，疼痛明顯時可遵醫囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，引起下肢放射性疼痛。需完善腰椎磁共振等檢查，輕癥可臥床休息、牽引治療，嚴重時可能需手術。藥物可選擇甲鈷胺營養神經。 3. 風濕免疫疾病：如類風濕關節炎、強直性脊柱炎等，會出現全身多部位疼痛。需進行風濕因子等檢查，治療常包括使用甲氨蝶呤、來氟米特等藥物。 4. 骨質疏松：多見于老年人，骨量減少導致疼痛。可補充鈣劑和維生素 D，使用阿侖膦酸鈉等藥物。 5. 神經系統疾病：如神經炎等，也會引起疼痛。需進行神經電生理檢查，治療以營養神經為主，如使用維生素 B1、B12 等。 出現這種情況，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。同時，要注意休息，避免勞累和劇烈運動。

這可能是腰椎有病變對神經有壓迫引起的癥狀所以要檢查腰椎