上課總是打瞌睡可能是由睡眠質量差、貧血、神經衰弱、甲狀腺功能減退、發作性睡病等引起的。 1. 睡眠質量差：睡眠環境不佳、心理壓力大等都可能影響睡眠質量，導致白天犯困。要保持安靜舒適的睡眠環境，睡前避免劇烈運動和使用電子設備。 2. 貧血：體內血紅蛋白不足，氧氣輸送減少，易使人感到疲勞。可通過飲食補充鐵、維生素 B12 等，必要時服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等藥物。 3. 神經衰弱：長期精神緊張、用腦過度可能引發，表現為易疲勞、注意力不集中。要注意勞逸結合，適當運動，必要時服用谷維素、維生素 B1 等調節神經。 4. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢，身體機能下降。需遵醫囑服用左甲狀腺素鈉片等藥物。 5. 發作性睡?。阂环N罕見的睡眠障礙，突然發作的不可抗拒的睡眠。目前治療方法包括藥物治療，如莫達非尼、哌甲酯等，同時要調整生活習慣。 如果打瞌睡的情況持續不緩解，建議及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

你這種情況建議查下頸椎和TCD看下是否有腦供血不足引起的，建議用些西比靈看下。

您好，你的情況考慮是腦部供血不足等引起的，最好去醫院中醫科辨證治療一下看看。