宮縮有時規律有時不規律且痛感不強，可能與多種因素有關，如子宮敏感度、胎兒活動、精神心理、激素水平變化以及子宮局部異常等。 1.子宮敏感度：不同孕婦的子宮對宮縮的反應不同。有些子宮較為敏感，輕微刺激就會引發宮縮，但這種宮縮可能不規律且強度不大。 2.胎兒活動：胎兒在子宮內的活動可能刺激子宮，引起宮縮。當胎兒變換體位或活動減少時，宮縮也會相應改變。 3.精神心理：孕婦緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，可能影響神經內分泌系統，導致宮縮不規律和痛感的變化。 4.激素水平變化：孕期激素水平波動，如孕激素和催產素的比例變化，會影響宮縮的規律和強度。 5.子宮局部異常：子宮局部存在炎癥、肌瘤等情況，也可能導致宮縮異常。 總之，宮縮不規律且痛感不強的原因較為復雜。如果這種情況持續或伴有其他異常，如陰道流血、胎動異常等，應及時就醫，進行相關檢查，以確保母嬰安全。

您說的癥狀考慮是出現了宮縮，規律性下腹部脹痛提示進入分娩期，現在可以及時醫院產科就診，辦理住院分娩手續。