飯前血糖高且血脂高，可能由多種因素導致，如不良飲食習慣、缺乏運動、遺傳因素、肥胖、年齡增長等。 1. 不良飲食習慣：長期高糖、高脂、高熱量飲食，易導致血糖、血脂異常。應調整飲食結構，增加蔬菜、水果、全谷物攝入，減少高糖、高脂食物。 2. 缺乏運動：身體活動不足，能量消耗少，影響代謝。建議每周至少進行 150 分鐘中等強度有氧運動，如快走、慢跑等。 3. 遺傳因素：家族中有糖尿病、高血脂病史，患病風險增加。需定期體檢監測。 4. 肥胖：體重超標使胰島素抵抗增加，血脂代謝紊亂。要控制體重，通過合理飲食和運動減輕體重。 5. 年齡增長：隨著年齡增大，身體代謝能力下降。但仍應保持健康生活方式。 總之，對于飯前血糖高且血脂高的情況，要綜合考慮各種因素，采取改善生活方式、定期監測等措施。必要時在醫生指導下使用藥物治療，如二甲雙胍、格列美脲、阿托伐他汀等。同時，要遵醫囑進行治療和調整。

這個藥物都是有副作用的所以一般用中成藥來調副作用小了些。醫生詢問：

糖尿病是一種內分泌性疾病，主要典型表現為多飲、多尿、多食和消瘦，但是很多患者并不都是那么典型，主要是表現為血糖高于正常。血糖連續高于正常，就是糖尿病了，那么就應該注意進行治療了，可以先通過飲食和運動，如果仍控制不住，就要加服降糖藥物進行治療了。平時飲食中注意多家控制，不要吃得太多，不要吃含糖過高和淀粉含量過高的食物，要定期監測血糖，及時調整藥物。祝健康快樂。

在當地醫生針對性堅持口服腸溶阿司匹林,倍他樂克,和降低血脂的藥物.這個是一個ABC的一個經典的預防方案.還要注意避免情緒激動和焦慮,保證休息時間和質量,勞逸結合.低脂飲食,戒煙.