天涼時左側從臀部到膝蓋發涼疼痛，可能由多種原因引起，如腰椎間盤突出癥、梨狀肌綜合征、關節炎、下肢血管疾病、神經病變等。 1.腰椎間盤突出癥：腰椎間盤退變或損傷，壓迫神經根，導致下肢放射性疼痛、麻木、發涼?？赏ㄟ^腰椎磁共振成像（MRI）等檢查確診。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、腰痛寧膠囊），嚴重時需手術。 2.梨狀肌綜合征：梨狀肌損傷或炎癥，壓迫坐骨神經。主要表現為臀部及下肢疼痛。通過體格檢查、肌電圖等可診斷。治療有休息、熱敷、按摩，藥物可選擇布洛芬、維生素 B12 等。 3.關節炎：如髖關節炎、膝關節炎，關節軟骨磨損、炎癥刺激。X 線、磁共振成像等有助于診斷。治療包括保暖、減少負重、口服塞來昔布、氨基葡萄糖等。 4.下肢血管疾?。簞用}硬化、血管狹窄等影響血液循環，導致發涼、疼痛。血管超聲可明確。治療有戒煙、控制血脂，藥物如阿司匹林、阿托伐他汀。 5.神經病變：糖尿病周圍神經病變、神經炎等。需檢測血糖、神經電生理等。治療用營養神經藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 出現這種情況應引起重視，及時就醫，明確病因后進行針對性治療。同時要注意保暖，避免勞累和劇烈運動。

你好,這個情況考慮是因為坐骨神經損傷引起的,可以做針灸理療