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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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多囊卵巢綜合癥患者在飲食方面需要注意多種食物的選擇，包括富含蛋白質的食物、新鮮蔬果、全谷物、低脂肪食物以及具有調節激素作用的食物等。 1. 富含蛋白質的食物：如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，能提供身體所需的營養，維持肌肉和組織的健康。 2. 新鮮蔬果：富含維生素、礦物質和膳食纖維，如西蘭花、胡蘿卜、蘋果、香蕉等，有助于提高免疫力，促進新陳代謝。 3. 全谷物：包括糙米、燕麥、全麥面包等，富含膳食纖維，可穩定血糖水平，減少胰島素抵抗。 4. 低脂肪食物：如低脂牛奶、雞胸肉等，有助于控制體重，減輕多囊卵巢綜合癥的癥狀。 5. 具有調節激素作用的食物：如大豆、亞麻籽等，其所含的植物雌激素對激素平衡有一定的調節作用。 總之，多囊卵巢綜合癥患者通過合理的飲食選擇，有助于改善癥狀和提高生活質量，但飲食調整應結合適當的運動和規范的治療。
2024-12-22 12:28
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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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沒有特殊的飲食要求。
2015-11-17 02:03
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