長期對著電腦工作后頸椎疼痛，可能是頸椎病，也可能是頸部肌肉勞損、頸椎小關節紊亂、頸椎間盤突出、頸椎管狹窄等原因造成的。 1.頸部肌肉勞損：長時間保持不良姿勢，頸部肌肉持續緊張，容易導致勞損，產生疼痛。可通過熱敷、按摩等緩解。 2.頸椎小關節紊亂：頸椎活動不當或外傷可能引起小關節紊亂，導致疼痛和活動受限。治療包括手法復位、休息等。 3.頸椎間盤突出：椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出壓迫神經，引起疼痛、麻木等癥狀。治療有牽引、藥物治療（如甲鈷胺、塞來昔布、邁之靈）等。 4.頸椎管狹窄：先天或后天因素導致椎管狹窄，壓迫脊髓和神經，產生疼痛、無力等。嚴重時需手術治療。 5.其他原因：如頸椎外傷、頸椎腫瘤等，相對少見，但也不能忽視。 長期對著電腦工作后頸椎疼痛不容忽視，應注意保持正確姿勢，適當活動頸部。如疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷，采取相應的治療措施。

頸椎病是一種易復發的疾病，和工作平時姿勢有關建議平時不要長期伏案工作，可以休息一下在工作，可以做一些理療想針灸中醫埋線等能緩解癥狀醫生詢問：你是做什么工作的？平時長期伏案工作嗎？

您好！頸椎病治療請注意：一是少用西藥（包括封閉針），多是含有激素的止痛藥，副作用較大，用多了，會得骨質疏松癥;2是不要把治療的希望寄托在理療（按摩、針灸、拔火罐等）上，這些方法是暫時的緩解疼痛，當受涼,勞累,姿勢不正確時就易復發或加重.3是無論采取哪種手術方式，都是在患者頸部的神經密集區進行，手術過程中極易損傷周圍神經而導致其它癥狀;建議采用中醫穴位外敷，完全無副作用，不易復發;既避免了口服止痛藥引起的胃腸不適,肝腎損害,又避免了手術痛苦及術后并發癥的發生.祝早日康復！

中醫對頸椎病,骨質增生,腰椎間盤突出病的治療有按摩，針灸，理療，推拿，中醫中藥的治療,目前多用中醫辨癥治療,著名的中醫專家鄧鐵濤說：“中醫的先進就是在不損傷任何機體的情況下,通過調理就可以治好疾病.”西藥是通過動物試驗用上人體,而中醫的經方,驗方則是人們的祖先經過幾百年或上千年在人體的反復驗證得出的經驗,治好后不復發的,雖說對伴有鈣化,腰椎管狹窄者沒效,但不破壞人體的正常機能,還有再治療的機會,手術一旦失敗連糾正的機會都沒有了.對于本病用中醫是完全可以治好的,至所以社會上有人說頸椎病治不好,是他們對中醫對治療慢性病,病毒性病有很好的療效不了解,通過一個時間,人們就會通過實踐有所了解的.中醫的真正偉大才會被理解的,比如非典;禽流感,口足手病以開始就是以西醫為主進行治療和防治的,根本不讓中醫介入,認為中醫不科學,病人受了不少的苦,經濟也花費很大就是收效不大,后經中醫辨用藥很快就得以控制,就是很好的例子,同樣的原理,中醫對慢性疾病特別是退變性疾病亦是十分有效的.本人通過近20年的探討和臨床觀察,中醫對于頸腰椎病只要沒有鈣化,椎管骨性狹窄,只要辨癥得地,用藥正確,不僅可以治好,并且復發率極低.所以人們不能不對中醫進行和重新評價.治療本病的關鍵是選對大夫用對藥很重要的。從中醫角度上看中醫的某些病也是有特藥對特病的，只要找出這個病的特藥治好這個病就佝如鼓應桴的效應。如咽喉炎用咽喉草就是藥到病除的。生地，地骨皮，首烏合用治療牙根松動疼痛三五次用藥就可以解決了病痛的，如是用西藥花上千元也是無法解決的，中藥只用幾元錢就可以治好的。同樣的原理人們己找到了治療頸椎病的藥物，治好本病也可以也是應手可治好的。藕能止血來自煲廚，長期與疾病奮斗的一線大夫是最有經驗的,他們所作的處方和處方藥是很有效的。中醫很重視治末病，如患了動脈型頸椎病就會考慮到長期下去就會引起腦梗塞，腦缺血性病變，就會及早在治療頸椎病的同時預腦梗塞，腦缺血性病變的藥物，而西醫則是治己病，對末病是不能防治的，等到腦梗，缺血性病變再去用藥就木木已成舟為時己晚，對病人造成不可挽回的損失。另一個方面人的頸椎有7個椎體，腰椎有5個椎體，發病的只是其中的一個或二個，西醫的手術只能取出病變的椎間盤，而不能防治其他的以后就不會發生病變，而中醫辨癥用藥就可以解決這些西醫不能解決的問題，可以在治療的同時防治其他椎體的退變，給患者體質一個修復康復的過程。所以是上等的治療方法。最好找中醫專科大夫為你診治。

您好，頸椎增生是由于您長期不規范的作息姿勢引起的，確切的說是一種習慣性疾病，建議您服用一些通筋的藥物，比如說海龍。建議您不要長時間保持一種姿勢作息，這樣對您的病情有害，必要的話去省級中醫院看看，這種疾病，西醫比較難調理，祝您早日恢復健康