臉上毛孔粗大、有垃圾及肌膚老化，通常與油脂分泌、膠原蛋白缺失、清潔不當、作息不規律、紫外線損傷等有關。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.油脂分泌：皮膚油脂過多易堵塞毛孔。應保持清淡飲食，規律作息，適度運動。
2.膠原蛋白缺失：可多吃豬蹄、魚皮等富含膠原蛋白的食物。
3.清潔不當：每日早晚用溫和潔面產品清潔面部。
4.作息不規律：避免熬夜，保證充足睡眠，利于肌膚修復。
5.紫外線損傷：外出做好防曬，使用防曬霜和遮陽傘。
改善肌膚狀況需要長期堅持良好的生活習慣和護膚方式。

您好，您的情況是油性皮膚了。建議你可以內外同時調理了，可以很好的治療您的疾病了不必擔心了。醫生詢問：

痤瘡是由于毛囊及皮脂腺阻塞、發炎所引發的一種皮膚病，主要還是內分泌失調引起的。建議您可以內服抗生素，常用的有四環霉素類藥物,再配合外用維胺酯維E軟膏治療。但治療主要還是在與平時的調養，飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。祝您早日康復！醫生詢問：