摔倒致尾椎軟組織損傷,疼痛如何緩解及多久恢復?
我三天前摔倒,平躺在地,當時站起來時非常困難,尾椎骨附近疼痛難忍,后來去醫院照了X光,說是軟組織損傷,建議休息。今天感覺直立行走無大礙,但蹲下或起來時疼痛難忍,躺下翻身更是困難,請問醫生怎么做可以減輕疼痛,多久能恢復?
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回答3
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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摔倒導致尾椎附近軟組織損傷后疼痛,可通過休息、物理治療、藥物治療、調整姿勢和適當鍛煉來減輕?;謴蜁r間因人而異,一般在數周至數月不等。 1.休息:保證充足的睡眠,避免過度活動,讓受損組織有足夠的時間修復。 2.物理治療:如熱敷,能促進血液循環,緩解疼痛和腫脹;冷敷可在損傷早期減輕炎癥。 3.藥物治療:口服非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等,可減輕疼痛和炎癥,但需遵醫囑使用。 4.調整姿勢:避免長時間保持同一姿勢,尤其是壓迫尾椎的姿勢。 5.適當鍛煉:在疼痛緩解后,可進行輕度的伸展運動,增強周圍肌肉力量。 尾椎軟組織損傷后的恢復需要耐心和細心,遵循醫生的建議,注意休息和護理,多數情況下能逐漸康復。如果疼痛持續加重或出現其他異常,應及時復診。
2024-12-22 14:50
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回答2
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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結合您描述的情況,主要是考慮外傷導致的軟組織的受損,出現身體的疼痛不適這樣的情況還是不能忽視的,需要注意配合醫生的止痛藥物使用,注意適當的休息,合理的飲食等方面
2015-11-17 04:38
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回答1
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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這種情況有可能是軟組織損傷導致的疼痛。注意休息,適當服用三七傷藥片和阿莫西林進行消炎,一般需要一個月的時間完全恢復。
2015-11-16 23:28
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