壓力大導致性能力下降，可能與心理、神經、內分泌、血管、生殖系統等因素有關。改善這種情況，飲食方面可適當多攝入一些食物，如富含鋅的食物、優質蛋白質、維生素 E 豐富的食物、具有補腎作用的食物、含精氨酸的食物等。 1. 富含鋅的食物：鋅對生殖系統的健康至關重要，如牡蠣、牛肉、雞肉、豆類等。 2. 優質蛋白質：像魚肉、蝦肉、蛋類、牛奶等，有助于維持身體機能。 3. 維生素 E 豐富的食物：如堅果、植物油、綠葉蔬菜等，能改善血液循環。 4. 具有補腎作用的食物：如黑芝麻、核桃、枸杞等，可調理身體。 5. 含精氨酸的食物：如海參、鱔魚、泥鰍等，對性功能有一定幫助。 飲食調整只是輔助手段，同時要注意緩解壓力，保持良好的生活習慣。如癥狀持續不緩解，建議及時就醫，在醫生指導下進行綜合治療。

你好，PIPE治療：精神性陽痿用PIPE勃起后，夫婦進行性生活，一般3-5次后可消除顧慮，增加夫婦雙方信心和配合，以致恢復生理性勃起而治愈。

你好，其實沒有想象的嚴重，性功能障礙患者飲食要注意不能偏食，因為偏食可導致某些營養物質的缺乏，使腎精不足，男子精子缺乏而導致不育。針對性功能障礙復雜的病因，運用多普勒陰莖動脈血流分析儀、男性性功能障礙相關的各個項目進行專項檢測。我建議飲食要清淡，不要吃太油膩的食物。不要再抽煙喝酒，更不要過度勞累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多進行戶外活動，鍛煉身體，保持健康。

你好，性功能障礙患者飲食要注意不能偏食，因為偏食可導致某些營養物質的缺乏，維生素c對性功能的恢復也有積極作用，其富含于鮮棗、山楂、青椒、西紅柿等果蔬中。保持精神愉悅，平時要注意飲食避免辛辣刺激，生冷油膩的食物，要吃些清淡又有營養的食物。