您好，腰上起了一片小疙瘩發紅發癢考慮可能是蕁麻疹的癥狀，發病原因比較復雜，與環境，飲食，天氣等都會有關系。建議您可以使用金蟬止癢膠囊來緩解癥狀，外用爐甘石洗劑，還可以口服一些抗過敏的藥物。治療期間注意飲食，忌食刺激性的辛辣的食物，多吃蔬菜水果。

這種情況是過敏性皮膚病的一種表現，如果剛開始建議口服抗過敏藥如撲爾敏,維生素C,葡萄糖酸鈣,外用激素藥膏如尤卓爾等.（激素不宜長期使用）.經過治療,會逐漸恢復,不用擔心.日常生活盡量避免外界刺激物和局部刺激,不抓,不用力揩擦,不用熱水肥皂燙洗.不飲酒,不喝濃茶,咖啡.不吃酸,辣菜肴或其他刺激性食物.發作期,忌食黃魚,海蝦,海鮮等容易引起過敏的食物

你的情況應該考慮為兩種可能，一種情況應該考慮為濕疹引起的。還有一種情況不除外病毒感染引起的帶狀皰疹。建議應該對癥治療。使用抗過敏藥物涂抹。必要時局部封閉治療。如果是帶狀皰疹，應注意保護創面，適當應用抗病毒藥物治療。并積極對癥處理。