①莫貪涼：腸胃功能不佳的女性，經期應忌食生冷寒涼食品，如冷飲、生拌涼菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、綠豆、黃瓜、荸薺、柚、橙子等，以免寒凝血瘀而使痛經加重。②少食酸：酸性食品有固澀收斂作用，使血液澀滯，不利于經血的暢行和排出，因此痛經者應盡量避免在經期使用此類食物。

子宮腺肌癥是常見的婦科疾病，其癥狀包括經量增多、經期延長、進行性痛經等，診斷依靠婦科檢查、影像學檢查等，治療方法有藥物治療、手術治療等。 1.癥狀：月經失調，表現為經量增多、經期延長；痛經，且逐年加劇；子宮增大、質硬、壓痛，經期壓痛更顯著。 2.診斷：婦科檢查可發現子宮增大、質硬有壓痛；超聲檢查能觀察子宮形態、大小及內部結構；磁共振成像有助于明確病變范圍。 3.藥物治療：常用的有非甾體類抗炎藥，如布洛芬，緩解疼痛；促性腺激素釋放激素激動劑，如亮丙瑞林，抑制卵巢功能；孕激素類藥物，如地屈孕酮，使子宮內膜萎縮。 4.手術治療：對于癥狀嚴重、藥物治療無效者，可行子宮切除術；年輕有生育需求者，可考慮病灶切除術。 5.其他治療：子宮動脈栓塞術能減少子宮血供，使病灶萎縮。 子宮腺肌癥雖給患者帶來諸多不適，但通過規范的診斷和治療，可有效控制癥狀、提高生活質量。患者應及時就醫，在醫生指導下選擇合適的治療方案。

可以止痛治療,如果止痛效果不佳,可以手術切除子宮.

一般子宮腺肌癥根治的方法是手術.你好,請問你多大了呀?如果沒有打算再生育,可以建議手術治療.還有也可以試著用藥物控制的,不過藥物的價格比較高.

如果你是有生育要求的患者,可嘗試口服內美通或皮下注射諾雷德治療.如果沒有生育要求,可考慮行子宮切除術.希望能幫到你!