35 歲確診性疾病,飲食如何改善?
你好,我今年35歲,最近身體不舒服,難受的。我很擔心。于是我去醫院檢查了一下,被醫生確診為性疾病。我想在這里咨詢下,希望能在飲食上能夠得到改善。
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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確診性疾病后,飲食改善需注意營養均衡、避免刺激性食物、增強免疫力、控制糖分攝入、補充維生素和礦物質等。 1. 營養均衡:保證攝入各類營養素,包括優質蛋白(如魚肉、雞肉、豆類)、碳水化合物(如全麥面包、糙米)、健康脂肪(如橄欖油、堅果)等。 2. 避免刺激性食物:減少辛辣、油膩、生冷食物的攝取,以防加重病情或引發不適。 3. 增強免疫力:多吃富含維生素 C(如橙子、草莓)、維生素 E(如杏仁、菠菜)和鋅(如牡蠣、瘦肉)的食物。 4. 控制糖分攝入:避免高糖食品和飲料,以防影響免疫系統功能。 5. 補充維生素和礦物質:適當攝入富含維生素 B 族(如香蕉、燕麥)和礦物質(如鐵、鈣)的食物。 總之,飲食改善對于性疾病的康復有一定輔助作用,但還需結合規范治療,定期復查,遵循醫生建議。
2024-12-22 15:14
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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
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內科
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你好,營養.慢性性病患者應注意補充營養.牛奶,蛋,魚,豬肉,豆制品含豐富的蛋白質及其他營養素,能幫助組織修復,增強身體的免疫力,促進身體恢復,此外,還要注意補充維生素和微量元素.患急性性病時,可服維生素C,因維生素C可增強免疫力和抗炎.
2015-11-17 06:48
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