慢性前列腺炎患者需注意生活習慣、飲食調整、適度運動、心理調節和定期復查等。治療方法包括藥物治療、物理治療、中醫治療等。 1.生活習慣：避免久坐，定時起身活動，減少騎車時間。規律作息，保證充足睡眠，不熬夜。注意個人衛生，勤換洗內褲。 2.飲食調整：戒煙戒酒，避免辛辣、油膩、刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果。 3.適度運動：進行適量的有氧運動，如慢跑、游泳等，增強體質。 4.心理調節：保持良好心態，避免焦慮、緊張等不良情緒。 5.定期復查：按照醫生建議定期進行前列腺液檢查、超聲檢查等，了解病情變化。 6.藥物治療：常用藥物有左氧氟沙星、阿奇霉素等抗生素，坦索羅辛等α受體阻滯劑，塞來昔布等非甾體抗炎藥。用藥需遵醫囑。 7.物理治療：如前列腺按摩、熱敷、微波治療等，有助于緩解癥狀。 8.中醫治療：可采用中藥調理、針灸等方法。 總之，慢性前列腺炎患者要重視日常的保養和治療，積極配合醫生，爭取早日康復。

盡量堅持每天溫水坐浴。飲食上不能吃辛辣刺激性食物。你需要服用活血化瘀類藥物，促進局部血液循環。用治療前列腺的藥物，緩解癥狀