過敏性鼻炎是一種常見的鼻部疾病，主要由過敏原引起。治療方法包括避免接觸過敏原、藥物治療、免疫治療等。患者平時應注意環境清潔、合理飲食、適度運動、規律作息、預防感冒等。 1. 避免接觸過敏原：常見的過敏原如花粉、塵螨、動物皮屑等。盡量減少接觸，保持室內清潔，定期清洗床上用品。 2. 合理飲食：多吃新鮮蔬菜水果，如蘋果、香蕉、青菜等，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。 3. 適度運動：增強體質，如慢跑、游泳、瑜伽等，但要避免過度勞累。 4. 規律作息：保證充足睡眠，有利于提高免疫力。 5. 預防感冒：注意保暖，避免著涼，感冒可能會加重鼻炎癥狀。 6. 鼻腔護理：使用生理鹽水沖洗鼻腔，保持鼻腔清潔濕潤。 總之，過敏性鼻炎需要綜合治療和長期管理。患者應積極配合醫生治療，注意日常生活中的防護，以減輕癥狀，提高生活質量。

平時要注意鼻部的預防，鼻炎的預防。可以進一步鼻鏡檢查看看。鼻炎膿性多于季發性感染后出現。要多吃瓜果蔬菜補充維生素。加強鍛煉身體，改善營養狀況，治療全身慢性疾病，提高機體免疫力。建議你盡快做專業的檢查和治療。戒煙、少喝酒，忌食刺激性食物。注意增強體質及抵抗力。